¡NECESITO DESCANSAR PARA SEGUIR FUNCIONANDO!
El descanso suele verse desde distintas perspectivas. Por un lado, es una necesidad que definitivamente no puede ser evadida, por otro, hay quien lo califica como pérdida de tiempo.
Pero el descanso es básico para hablar de un correcto equilibrio entre lo mental y físico, entre lo productivo y lo placentero. En el marco de un fin de año, es momento de reflexionar sobre la importancia que conlleva descansar para así recuperar fuerzas, reflexionar y seguir avanzando en lo que llevamos a cabo. Es, asimismo, una manera de cuidar la salud.